上堂需知：

– 請預早10分鐘到場，上課穿著舒適運動衫褲，帶水樽、毛巾。

– 本店設有更衣室，儲物櫃及水機。

– 衛生問題，在店內須穿著防滑襪。

– 請留意，小組班只招女士。

– 如需改期須於24小時前通知。